Heridas de la infancia y mi yo adulto

Facilitado por Lorena Gallo

Descripción

Este taller invita a aprender a convivir con las heridas de la infancia, sin que estas paralicen o limiten nuestras experiencias actuales. Se busca reducir su intensidad y comprender los automatismos que hacen que estas heridas afloren, fomentando la conciencia y el crecimiento personal.

Contenidos

• Descripción de los 5 tipos de heridas emocionales

• Identificación de las emociones que enmascaran cada herida

• Reflexión sobre la influencia de la infancia en el presente

• Exploración del “niño interno” y su impacto en la vida actual

Dirigido a

Adultos y adultas mayores de 25 años

Objetivos

• Reflexionar y explorar cómo situaciones de la infancia afectan la persona actual

• Identificar las emociones relacionadas con cada herida

• Conocer los mecanismos automáticos que se activan por estas heridas

Metodología

• Taller psicoeducativo e interactivo

• Espacios de reflexión y diálogo

• Resolución de dudas personalizadas

Beneficios

• Mayor autoconocimiento y aceptación emocional

• Reducción del impacto negativo de heridas pasadas

• Herramientas para una mejor gestión emocional y personal
  

Inscripciones

Para más información e inscripciones a través del formulario web o al teléfono 622 95 13 77