¿Qué es el sentimiento de vacío?
El vacío crónico en el Trastorno Límite de Personalidad
Si hubiera que resumir el trastorno límite de la personalidad (TLP) en una sóla palabra, sería inestabilidad. Este trastorno tiene una alta prevalencia en la población general y se caracteriza por la inestabilidad en las relaciones interpersonales, la desregulación emocional, la sensación de abandono, un sentido negativo sobre la propia autoimagen, y en múltiples ocasiones, autolesiones, ideación e intentos de suicidio, y otras conductas impulsivas.
Uno de los criterios del DSM-V, manual muy afamado dentro de las clasificaciones diagnósticas de la psicopatología, es el sentimiento crónico de vacío. Este síntoma es uno de los más crónicos y resistentes al tratamiento en el TLP, y a pesar de ello, uno de los menos estudiados y que cuenta con menos evidencia científica en relación a su tratamiento. Bien, una de las respuestas a esta cuestión, puede ser el gran componente subjetivo de este sentimiento, y por ende, la dificultad de definición de este. Para definir el sentimiento de vacío tenemos que apelar a tres componentes: El componente corporal o físico, un componente de desconexión social, y un componente de falta de propósito y realización personal.
¿Qué se debe tener en cuenta para el tratamiento del sentimiento de vacío?
El vacío es un síntoma que se encuentra íntimamente relacionado con diferentes constructos de suma importancia. Por lo tanto, para abordar el sentimiento de vacío en terapia se deben incluir los siguientes elementos: Identidad, sentido de pertenencia social y conexión interpersonal, disociación, sentido vital y conductas impulsivas.
¿Cómo trabajar el sentimiento de vacío en terapia?
- Tratamiento de las conductas impulsivas y la evitación experiencial que suceden al sentimiento de vacío.
- Aumentar la aceptación a esta sensación y fomentar una percepción no negativa del vacío.
- Desarrollo de una historia narrativa coherente y una identidad estable mediante la integración de acontecimientos, esquemas, y emociones de las que nos encontramos desligados.
- Aumentar el sentido de pertenencia social y de conexión interpersonal mediante habilidades de eficacia interpersonal.
- Desarrollar un autoconcepto flexible y realista.
- Tratar la disociación.
- Trabajar en torno al sentido vital y los valores que guían nuestra conducta.
Alejándonos de la intención de patologizar el sentimiento de vacío, sin restarle por ello importancia a este fenómeno, este sentimiento es experimentado por personas con otros problemas psicológicos que se encuentran fuera del campo de los trastornos de personalidad, e incluso por la población no clínica. Lo mismo ocurre con las conductas impulsivas que siguen en múltiples ocasiones al sentimiento de vacío, no llegando a ser en ocasiones conductas de tanto riesgo como el abuso de sustancias o los intentos de suicidio.
En definitiva, el sentimiento de vacío está muy arraigado a nuestra identidad y a nuestro sentido vital, y por tanto a la propia humanidad que nos caracteriza. Para abordar el estudio del vacío con una mayor perspectiva y una visión más amplia, se debe integrar lo que conocemos desde la psicología con el estudio y la comprensión que nos aportan otros campos de conocimiento como la filosofía, antropología y espiritualidad, sin, por supuesto, dejar a un lado el punto de vista psicológico.
REFERENCIAS
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